YULAF EZMESİ YOGURTLA NASİL YENİLİR

yogurt bagirsak dostu bir besindir özellikle de ev yapimi yogurt ise daha sağlikli bir besin düşünemiyoruz

1 YULAF EZMELİ MEYVELİ YOGURT

MALZEMELER

1 kase yoğurt

3 yemek kaşigi yulaf

mevsim meyveleri dilediginiz kadar

HAZİRLANİŞİ

1 Kase yogurt içinde 3 yemek kaşigi yulaf ezmesini güzelce kariştirin

görsellige ve damak zevkine önem veriyorsaniz bögütlen muz çilek elma üzüm

veya şeftali gibi mevsim meyveleri ile yulaf ezmesi tabaginizi süsleyebilirsiniz

 1tatli kaşigi bali üzerinde gezdirirseniz vücüt direncinizi de korumuş olursunuz