Elma şirkesini genelde dogrudan içmek gerekir seyreltilmesi sebze  veya meyve sulariyla kariştirilmasi ELMA ŞİRKESİ NASİL İÇİLİR? sorusunun cevebi aksi takdirede keskin tadi ve kokusu ile yüksek asiditesi arzu edilmeyen sonuçlarla karsilasilmasa neden olabilir doktor memet öz de elema şiirkesini tavsiye etmektedir elama şiirkesi içmenin faydalari incelendigi zayiflamaya katkisinin aslinda bir yan etki oldugunu belirtir elma şirkesi içmek isteyenler için doktor öz 1 su bardagi greyfurt suyu 2 cay kaşigi elma şirkesi 1 cay kaşigi bal karişiminin önerir gunde iki kez yemeklerden 15 dakika önce içilmesinin faydali olabildigini söyleyerek egzersiz ve diyet yapilmasi gerektigini de ekler bu formül elma şirkesi kürü olmakta cok takviye niteligi taşir